Entorsa sau luxatie de mana sau de pumn

Home / Entorsa sau luxatie de mana sau de pumn

Luxatia si entorsa de mana/pumn se produc in urma traumatismelor de la nivel articular, cu sau fara deplasarea oaselor. Pentru tratarea acestei afectiuni este recomandata kinetoterapia.

Ce este o entorsa de mana?

O entorsa a incheieturii mainii, este o leziune a ligamentelor din jurul articulatiei. Exista multe ligamente mici, care leaga oasele antebratului de oasele mainii. In timpul unei entorse, se poate rupe complet un ligament sau se pot rupe doar cateva fibre ligamentare (intindere).


Fig. I. Ligamentele incheieturii mainii

Cauzele entorsei incheieturii mainii:

  • Intinderea unui ligament
  • Fractura produsa la nivelul incheieturii mainii cu afectarea unui ligament
  • Luxatia incheieturii mainii
  • Compresia unui ligament

Entorsele minore ale incheieturii mainii se vor vindeca fara interventie chirurgicala, iar cu ajutorul kinetoterapiei, perioada de recuperare va fi mai scurta.

Ce este o luxatie de mana?

In cazul luxatiei, are loc pierderea contactului dintre suprafetele articulare; ligamentul si capsula articulara se rup, iar oasele ies din cavitate. Din cauza durerilor, mobilizarea sau sprijinirea pe articulatia mainii, sunt imposibil de efectuat.

Simptome in entorsa sau luxatia de mana:

  • durere-edem (umflatura)
  • sensibilitate si caldura in jurul leziunii -slabiciune musculara
  • pocnituri in incheietura mainii -vanataie
  • pierderea mobilitatii

Recuperarea medicala in entorsa sau luxatia mainii sau pumnului

Prima faza a protocolului terapeutic, are ca scop reducerea durerii si recuperarea mobilitatii, prin mobilizari active/pasive si masajul muschilor antebratului pentru detensionarea contracturilor musculare.

Dupa recuperarea mobilitatii complete a incheieturii, vom trece la a doua faza a kinetoterapiei, axata pe intarirea muschilor antebratului si mainii, folosind exercitii progresive de forta, cu greutati, elastice,etc., pentru a intari atat muschii pronatori/supinatori, flexori/extensori ai incheieturii mainii, cat si muschii biceps, triceps, stabilizatori ai umarului si muschii trunchiului.

Faza finala a programului de reabilitare, are ca scop recuperarea abilitatii de apucare cu degetele, a abilitatilor manuale fine (prin exercitii cu mingi sau obiecte pentru prindere, cum ar fi clestii) si recuperarea miscarilor sportive specifice.